måndag 11 februari 2013

Perfect day!

Okej! Nu drar vi!!!!! Det ska bli fantastiskt jäkla skönt!! Väskorna är packade & skjutsen till flygplatsen is on his way!! Awesomeawesomeawesome!! Är dock flygrädd.. heja mig....

Jag har lovat mig själv att göra allting i Thailand dubbelt så långsamt (hälften så fort?), lxm äta långsamt, gå långsamt, prata långsamt, bläddra i böcker långsamt.. Bara var långsam, lugn!! Och andas!!
Och den enda tillåtna träningen är promenader & simturer! (yoga på sin höjd) <3




Haha och lugn! Vi har lärt oss hur man säger:
"jag är allergisk mot nötter"
Så vi kommer klara oss galant!! ^^


Norges morsdag!

Jag & Jonas tänkte vara gulliga barn & faktiskt överraska våra mammor med middag ute, när det var morsdag & allt..

Det vi dock inte insåg var att det inte var Sveriges morsdag, utan Norges.. haha, men vi kunde ju inte direkt ställa in middagen, så istället blev det en liten "hej-då-på-2-långa-veckor-middag", vilket fungerade precis lika bra.

Så efter söndagens Bodybalanceklass bar det av mot stan med Ida, Jonas, Jonas mamma & min.
Himla mysigt & en precis lagom kväll! <3


sista vinterpromenixen

Tog även min sista korta vinterpromenix med Nicole i lördags! 
Sen drar vi Thailand & när vi kommer hem är det vår!

HEAVEN!! <3

(dock har vintern sin tjusning, men nu får det fasen vara nog!)


"hemma-spa-lördag"

Superchill lördag!! 
Spenderade största delen med att bara ta det lugnt, vila, ta hand om mig själv. Alltså noll träning denna dag?! 
Solade, duschade, rakade benen, smörjde in hela mig i supergod bodybutter (så mkt att man nästan ångrar sig efteråt för att man är lika hal som en tvål), bastade & drack jättegod kaffelatte.
LIKEYYYYY! <3

Kvällen spenderades som sagt med Jonas, middag hos mig & därefter film & nana hos honom! 


lördag 9 februari 2013

"all the little things"

Hade en helt okej lugn dag på jobbet igår. Och fick mig dessutom en liten fruktkorg av Anna när hon kom förbi:
"Jag tänkte ju på dig när jag såg dessa, du bjöd ju mig på såna sist." 
Sånt blir man ju bara så himla glad över, att hon ens tänkte på mig! :') Såna små saker, som gör så mycket!

Efter jobbet bar det som sagt av till mina tjejer för lite efterlängtat tjöt!
Så fick mig en supermysig kväll, bestående av friterade bananer, dadlar & lite zumba!
Btw, stort grattis till bästaste Evelina; nyutbildad zumbainstruktör!! <3

Imorse var tanken att jag skulle sova ut lääääänge..men min kropp hade tydligen "äntligen" vant sig vid att gå upp tidigt, så 08.00, klarvaken!

Så gick upp & började så smått finurla på vad som ska packas med till Thailand istället.
 Mihi, faktiskt en himla skoj sysselsättning ^^

I alla fall, förmiddagen kommer bestå av tedrickande, myskläder, en sväng till Sportlife för sol, dusch & bastu, därefter en tripp till forex för att växla pengar, hem igen för att börja packa på riktigt & slutligen en kort promenix med Nicole.

Kvällen sedan kommer troligen spenderas hos Jonas <3


fredag 8 februari 2013

Klarat det förut, så ska minsann klara det igen!

Vad kan möjligen motivera en mer än en bild på sig själv där man lyckats en gång?!
Inte mycket! Då det är ett rent bevis på att det går! På att man faktiskt visst kan!
 
Så dagens motivationsbild: me, myself & I.. Bild från i våras..
De benen saknar man ju..
 

Äntligen fredag!

 
Gårdagen var väl sådär.. jag kände mig så himla orkeslös.. så blev liggandes i sängen i flera timmar och lxm bara.. låg.. helt död, totalt utmattad. Det blev dessutom massa ätande..onödigt mycket..
 
Så min gårdag, kort & gott:
  • Bodybalance
  • mat, vila, mat, vila
  • Bodybalance
  • mat, vila
Idag är det dock redan en mycket bättre dag. Så jag antar att gårdagen var välbehövlig.
8.30 var det dags för ett mysigt morgonpass Bodybalance i Stenungsund.
Därefter raka vägen till centrum för att äta frukost, ta det lugnt & sola lite grann.
 
Som lite uppladdning inför dagens lunchpass blev det kaffe med Natalie! <3
 
Dagens lunchpass, som sagt, 45 min indoor walking vid 12-tiden, och det var riktigt tungt idag. Jag vet inte riktigt varför dock. Antingen om det berodde på att jag åt frukost lite för tätt inpå, eller om jag åt lite för mkt, eller om jag helt enkelt tog ut mig mer än jag kanske visste om på Bodybalancen innan.. eller så var det kanske en härlig mix av alltihop.. för tyngre än vanligt var det i alla fall, den saker är klar. Men det var precis lika roligt ändå!!
 
Stolt, härligt utmattad & proppmätt efter en stor lunch, väntar nu jobb tills stängning ikväll. Efter jobbet blir det troligtvis lite tjejkväll hos Louise. Myspys :*