Det blev ingen Bodybalance igårkväll, utan istället bosatte jag & evelina oss i glasscafet, följt av lite mer frossande hemma med maaaasssa pommes, korv & bröd .. ärligt? det där är ju bara sjuuukt & äckligt!
Jag känner mig lat .. grymt jobbig känsla!
Så vaknade imorse & ville bara bort från min egen kropp .. eller ta tillbaka min gamla .. eller ngt..
FY! Jag har ätit mer onyttigt & sliskigt denna veckan än jag gjort på hela resten av året sammanlagt.. Och det känns i kroppen! Jag vet inte om det är psykiskt eller ett sammanträffande .. men jag har både gått & blivit sjuk, samt fått finnar ....eeeuuuuuwwww .. bortbortbort
Så gjorde mig en morgonsmoothie på blåbär, banan & proteinpulver. Drack en kopp kaffe, en kopp grönt te & sedan 1 hel liter vatten .. rensa!!
Inget onyttigt kommer passera min strupe idag i alla fall.. den saken är klar!
Som sagt.. lyckades ju inte ens hålla "äta med måtta" i en vecka på raken .. men å andra sidan så .. vad hade jag förväntat mig.. antar att det kommer ta tid att lära sig att äta normalt ..
Vad den definitionen nu är .. äta så att man mår bra kan ju vara det svåraste ..
Så nu känner jag att jag pratat av mig lite .. guuu va intressant läsning x)
bild på världens snyggaste i hopp om lite motivation..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar