- morgonpromenera minst 2ggr/veckan
- bodyjam minst 1 gång/veckan
- stretcha ordentligt efter varje träningspass
- regelbundna måltider
- ej snabba kolhydrater (undantag frukt)
- blogga varje dag
- "fixa mig" mer
- mer tid till familj, kompisar
- prioritera bort/säga nej till saker som är onödiga energitjuvar
- "leka" mer (vill vara lekfull/barnslig oftare ^^)
Jupp, tror det var allt ^^ 2013 here we go!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar