De dåliga nyheterna: "svacka".. höll i sig 2-3 dagar. Och jag vet mycket väl varför ... så nästa steg är la bara att göra något åt det...I alla fall, därför jag inte skrivit.. Skött maten kasst, speciellt igår.. samt fick inte till de träningspass som jag planerade dessa dagar, vilket gjorde det hela ännu värre...
De bra nyheterna: Jonas hjälpte mig att pussla ihop mitt indoorpass, så nu har jag massa goa låtar och jag testkörde passet igår för en klass från mimers. Vilket gick helt okej! Jag har ytterligare ett testpass på torsdag, så efter det hoppas jag att jag känner mig redo nog för att ha mitt premiärpass på Rollsbo på måndag! ^^
Planen just nu. Kommer ha fasta klasser 4 dagar i veckan (2st Bodybalance & 2st indoor). Utöver det kommer jag enbart träna hemma eller annat; promenera, rida, simma osv. I alla fall en period, bara för att testa. Komma bort lite, få lite egentid.
Jag vill göra tid för de saker som jag tycker är viktigast. Vänner, familj, min underbara pojkvän. Så just nu känner jag att jag behöver jobba mindre, då jag har insett hur mycket jag behöver fritid & ledighet.
Så, men nu är jag nog avpratad och klar. Tack & hej <3
/maria
Tycker du tänker rätt. Ta hand om dig!! Och vila och njut!! Jag stöttar dig oavsett vad du gör! KRAM!
SvaraRadera