Låg i sängen jättelänge imorse. Därefter gick jag upp och drack morgonkaffet med mamsen. Efter det tänkte jag bege mig ut på en morgonpromenad med Nicole före frukost. Men när jag precis fått på musiken och just kommit utanför dörren så ringer min chef och frågar om jag kan jobba - ja men självklart kan jag det! Så det blev lite ändrade planer - frukost direkt och sedan iväg mot jobbet istället!
Dagens lunch - tonfisksallad
Hard working woman ^^
(källa:Sofis mode)
Så jag tänkte:
Rör ihop två råa ägg med 250g Turkisk yoghurt.
Lägg i hasselnötter, blåbär, kanel, banan..
...Haha och wolla?! Ett dundermellanmål!
Och jooo! det var gott .... ^^
Efter jobbet blev det en 5 km promenad i fina Fontin med Sofie,
med massa gott tjöt om kost & träning.
med massa gott tjöt om kost & träning.
Sedan, medan jag ändå var uppvärmd efter promenaden och ändå hade vägen förbi gymmet
- lite triceps & bröst ^^
- lite triceps & bröst ^^
Kvällsmål: 250 g lättkesella med kanel att doppa morötterna i <3
/Maria
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar