Glad beach 2012 på er :*

Skärpning var det! Så nu blir det ordning och reda på kostfronten också.

Dagens mat:

frukost: 2 ägg, kanelfil m. hemmagjord musli (havregryn, solrosfrön, pumpakärnor, linfrön, kanel)

lunch: torsk&broccoli

middag: kycklingsallad

kvällsmål: 2 ägg, grönt te

lunchen 

middagen

/Maria