lördag 24 mars 2012

Hardcore

Som sagt så började jag dagen med Bodypump och direkt därefter blev det en kort joggingtur i det fina vädret.

Resten av dagen sedan bestod av stallet, plugg, massa mat och chillande. En görgo dag helt enkelt!

Från och med imorgon blir det hardcore vad gäller kost, träning, sömn och att ta hand om mig själv i allmänhet. Har slarvat på tok för mycket med allt sånt just nu. Så det ska bli omedelbar ändring på detta! Skärpning Hurtig!

Dessutom har jag anmält mig till en föreläsning om kost och träning som kommer hållas på Sportlife nu den 11 april och som jag hört ska vara mycket givande. (hehe.. reklam)


/Maria

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar