Blev lite bröst och triceps. Tänkte att jag skulle prova en ny maskin för första gången igår, men inställningarna stämde inte, och jag visste inte hur man ändrade, så fick lite försiktigt be om hjälp:
"Hej..ehm..skulle du möjligtvis kunna hjälpa mig att höja denna?
"Går det inte att höja? hmm.. har du provat den stora gula spaken här som pilen pekar på?"
"(Det fanns en sån ja.. självklart..) Nope det har jag inte, tack för hjälpen! Ska se om det funkar.."
Nääääämen.. om man kanske ska fortsätta hålla sig till de fria vikterna då ...^^
Bodyjamen efteråt gick bättre, där är man ju säker i alla fall och kvällen avslutades med ett lugnt och skönt pass Bodybalance.
(bild: facebook-Amanda Latona)
/Maria
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar