Från söndagen den 4 mars till söndagen den 11 mars hade jag och Erik en liten träningstävling för att hålla vår träningsmotivation på topp. Tävlingen gick ut på att redovisa varje dags träning för varandra och sedan avgöra vem som hade tränat bäst.
Jag trodde ju stenhårt på att jag skulle vinna det hela utan problem, och jag ledde ett bra tag, men till slut lyckades han ta mig fan vinna - dock enbart med någon enstaka timma ... men som straff var jag tvungen att skriva ut här på bloggen att jag blev besegrad. Vilket är helt sjukt då min träningsveckan från den 4 - 11 mars såg ut följande:
Sön: 45 min power walk, 30 min crosstrainer
Mån: 45 min power walk, 60 min bodyjam
Tis: 45 min power walk, 60 min bodypump, 75 min boxning
Ons: 45 min power walk, 10 min crosstrainer, 90 min spinning
Tors: 50 min bodybalance, 20 min crosstrainer, 60 min bodyjam
Fre: 70 min crosstrainer, 30 min core
Lör: 60 min bodypump
Sön: vilodag
/Maria
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar