Nalle puh: "Kom i tid till det du verkligen vill komma i tid till..."

Mat:
7.30 kanelyoghurt med solrosfrön&linfrön, 2 ägg, kaffe, en hel annanas
11.00 hemmagjord fiskgratäng
15.30 honungsyoghurt med musli, 2 bananer
21.00 banan, apelsin, äpple x2

Träning:
morgonpromenad
simma 60 min
cardioträning ca 40 min

Min tisdag har minsann varit urgo den också, vad är detta? när kommer de dåliga dagarna?

Lyxade till min lunch innan skolan även idag. Ställde mig och rörde ihop en "fiskgratäng". (läs nedan)

Stallet efter det, har börjat tröttna så galet mycket på hästarna nu.. hoppas motivationen kommer tillbaka nu när det snart börjar bli varmare ute...

Var en lugn skoldag idag igen och efter den tog jag mig en tripp till Oasen för att simma lite.

Blev 60 min i lugnt tempo.

Efter det var tanken box...MEN mamma som skulle köra mig dit tog 23 år på sig att duscha, så blev att köra lite maskiner med Josse istället. Avslutade med kort stretch (bilder)

Nu sitter jag här och frossar lite frukt igen, trots att jag redan överkonsumerat min fruktdos för idag. Men det är i alla fall bättre än vita, rostade mackor som brukade vara mitt kvällsfrosseri förr.

Min hemmagjorda fiskgratäng:

- 3 torskfileér

- räkor

-olivolja

-solrosfrön

-rödlök

-citron

/ Maria