onsdag 15 februari 2012

smoothie

Efter powerwalken i morse skulle maria kommit, men hon kunde inte.. utan jag och sofie blev sittande i flera timmar tjötandes, sjukt mysigt!

Resten av dagen har tillbringats med att försöka räkna ut kalorier i maten, tänker att det kan vara riktigt användbart nu när jag tänkt gå in för detta ordetligt!

Under eftermiddagen gjorde jag smoothie, vilket är super gott, enkelt och helt okej nyttigt!
I min smoothie hade jag:
1 banan
hallon
blåbär
jordgubbar
ca 1 dl havregryn (mättande)


Nu blir de stallet en snabbis, och sedan bodyattack  för första gången med Sofie!

/ evelina




Inga kommentarer:

Skicka en kommentar